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Welchen Schnarchursachen wirkt ein Schnarchtrainer entgegen? Worin liegt die Unterscheidung zwischen “aktiven” Trainingsgeräten und “passiven” Hilfsmitteln wie Schnarchschienen oder Nasenspreizern? Welche Anwendung ist effektiver? Wie lange ist die durchschnittliche Trainingszeit, bis man erste Erfolge bemerkt oder sogar das komplette Schnarchen beseitigt hat? Sollte man das Schnarchtraining auch bei Erfolg (Schnarchbeseitigung) weiter fortführen?
