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Schnarchschienen Vergleich 2019

Unsere Schnarchschienen im Überblick

  • Preis
  • Kundenwertung
  • Anwendungsgebiet
  • Schnarchtyp
  • Tragekomfort
  • Anwendung
  • Reinigung
  • Erlaubt Mundatmung
  • Seitliche Kieferbewegung mit Schiene möglich
  • Geeignete Kiefergrößen
  • Anpassung an Gebiss nach Erwärmen der Schiene
  • Vorschub
  • Ø Lebensdauer
  • Vorteile / Besonderheiten
  • Beste Qualität
    product image
    SomnoFit-S
    • 129,95 
    • 4.3 von 5 Sterne (42)
    • einfaches Schnarchen
      leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
      mittelgradige obstruktive Schlafapnoe
    • Schnarchen in Rückenlage
    • Sehr hoch
    • Einfach
    • Einfach
    • Eingeschränkt
    • Ja
    • Klein
      Mittel
    • Ja
    • 0-12mm
      (8 Stufen)
    • 18-24 Monate
    • Viele Einstellmöglichkeiten
      Viel Zubehör für einfache Anpassung
      Top verarbeitet, hergestellt in der Schweiz
      Testsieger 2016 von schnarchschiene-test.de
      Ultraflaches Design für sehr hohen Tragekomfort
    • Zum Produkt
  • Top Preis-Leistung
    product image
    SomnoFit
    • 69,95 
    • 3.7 von 5 Sterne (32)
    • einfaches Schnarchen
      leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
      mittelgradige obstruktive Schlafapnoe
    • Schnarchen in Rückenlage
    • Hoch
    • Einfach
    • Einfach
    • Eingeschränkt
    • Ja
    • Klein
      Mittel
      Groß
    • Ja
    • 3-10mm
      (6 Stufen)
    • 18-24 Monate
    • Ausgereiftes und sehr bewährtes Design
      Einfache und präzise Anpassung
      Auch für große Kiefer geeignet
      Top verarbeitet, hergestellt in der Schweiz
    • Zum Produkt
    • 49,95 
    • 3.9 von 5 Sterne (14)
    • einfaches Schnarchen
      leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
    • Schnarchen in Rückenlage
      Schnarchen bei offenem Mund
    • Mittel bis Hoch
    • Einfach
    • Einfach
    • Nein
    • Nein
    • Klein
      Mittel
    • Ja
    • 0-10mm
      (stufenlos)
    • 12-18 Monate
    • Bekämpft gleich zwei Schnarchursachen
      Bekannte und bewährte Schnarchschiene
    • Zum Produkt
    • 59,95 
    • 4.0 von 5 Sterne (4)
    • einfaches Schnarchen
      leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
    • Schnarchen in Rückenlage
      Schnarchen bei offenem Mund
    • Mittel bis Hoch
    • Einfach
    • Einfach
    • Sehr eingeschränkt
    • Nein
    • Klein
      Mittel
    • Ja
    • 0-10mm
      (stufenlos)
    • 18-24 Monate
    • Sehr bewährte Schnarchschiene
      Kann auch gegen Mundschnarchen wirken
      Hergestellt in Deutschland
    • Zum Produkt
    • Ab 49,95 
    • 4.0 von 5 Sterne (4)
    • einfaches Schnarchen
    • Schnarchen in Rückenlage
    • Mittel bis Hoch
    • Sehr Einfach
    • Einfach
    • Ja
    • Ja
    • Mittel
      Groß
    • Nein
    • 2mm und 10mm
      (2 Stufen)
    • 6-9 Monate
    • Sehr einfach in der Anwendung
      Gleich zwei Schnarchschienen zum Preis von einer Schiene
    • Zum Produkt
    • 139,95 
    • 5.0 von 5 Sterne (2)
    • einfaches Schnarchen
      leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
      mittelgradige obstruktive Schlafapnoe
    • Schnarchen in Rückenlage
    • Mittel bis Hoch
    • Mittelschwer
    • Mittelschwer
    • Eingeschränkt
    • Ja
    • Klein
      Mittel
      Groß
    • Ja
    • 0 – 10mm
      (stufenlos)
    • 18-24 Monate
    • Stufenlos und damit sehr präzise einstellbar
      Bewährtes Design
      Hergestellt in Deutschland
    • Zum Produkt
    • 119,95 
    • einfaches Schnarchen
      leichtgradige obstruktive Schlafapnoe
      mittelgradige obstruktive Schlafapnoe
    • Schnarchen in Rückenlage
    • Mittel bis Hoch
    • Mittelschwer
    • Einfach
    • Eingeschränkt
    • Ja
    • Mittel
      Groß
    • Ja
    • 0 – 10+mm
      (12 Stufen)
    • 18-24 Monate
    • Zahlreiche Einstellmöglichkeiten
      Bewährt – schon lange auf dem Markt
      Hergestellt in Deutschland
    • Zum Produkt
    • 74,95 
    • 4.6 von 5 Sterne (5)
    • einfaches Schnarchen
    • Schnarchen in Rückenlage
    • Mittel
    • Mittelschwer
    • Einfach
    • Eingeschränkt
    • Ja
    • Klein
      Mittel
    • Ja
    • ca. 0-10mm
      (max. 3 Stufen)
    • 18-24 Monate
    • Bekannte Schnarchschiene
      Bewährt – schon lange auf dem Markt
      Hergestellt in Frankreich
    • Zum Produkt

Das sollten Sie zu unserem Schnarchschienen-Vergleich noch wissen:

Tragekomfort

Tragekomfort gehört zu den wichtigsten Auswahlkriterien. Für den Tragekomfort sind entscheidend insbesondere materialsparende Konstruktion, Druckverteilung durch durchdachtes Design und präzise Einstellmöglichkeiten.

Anwendung

Für eine einfache Anwendung sollte der Anpassungsprozess in wenigen Schritten machbar, mehrfach wiederholbar und nicht fehleranfällig sein. Hierbei sind Hilfsmittel wie Thermometer zum Einstellen der richtigen Wassertemperatur für das Erwärmen der Schiene nützlich. Es sollte bei einer einfach anzuwendenden Schiene möglich sein, den Schienenvorschub schnell und präzise einzustellen. Schienen wie ZQuiet, die keine Anpassung erfordern, sind besonders einfach anzuwenden, allerdings muss man dafür Abstriche beim Tragekomfort hinnehmen.

Reinigung

Eine einfache Reinigung setzt voraus, dass alle Schienenteile einer Reinigung gut zugänglich sind (keine Winkel oder schwer zugänglichen Stellen). Schnarchschienen sollten niemals mit Zahnpasta oder Prothesenreinigern gereinigt werden. Vielmehr sollten Schnarchschienen mit einer Mundspüllösung oder speziellen Schnarchschienen-Reinigern wie Curaprox BDC 100 / 105 oder den BonyPlus Reinigungstabs gesäubert werden.

Eignung

Anti-Schnarchschienen wirken insbesondere dann, wenn Sie nur oder überwiegend in Rückenlage schnarchen. Bedingt durch die Schwerkraft, rutscht der Zungengrund in Rückenlage in den Rachen und verengt oder verschließt gar die Atemwege. Anti-Schnarchschienen werden im Mund eingesetzt und schieben den Unterkiefer etwas nach vorne. Dadurch wird die Muskulatur im Zungengrund und Rachen unter leichte Spannung gesetzt und der Atemweg im Rachen freigehalten. Manche Schnarchschienen wie z.B. SnorBan blockieren im Schlaf die Mundatmung. Dies hat den Vorteil, dass auch sog. Mundschnarchen (d.h., Schnarchen aufgrund offenen Mundes) unterbunden wird. Allerdings setzen solche Schienen eine gute Nasenatmung voraus.

Vorschub

Vorschub: Der Vorschub der Anti-Schnarchschienen liegt üblicherweise zwischen 0 und 10mm, bei SomnoFit-S sogar zwischen 0 und 12mm. Der Vorschub wird dabei zumeist in Stufen von ca. 1-2 mm oder stufenlos eingestellt. Eine feinere Einstellbarkeit bietet höhere Präzision und Tragekomfort. Allerdings ist eine Verstellbarkeit in Stufen von 1-2 mm regelmäßig völlig ausreichend.

Kiefergrößen

Größe: Anti-Schnarchschienen kommen regelmäßig in einer Einheitsgröße. Diese fällt allerdings je nach Schiene unterschiedlich aus. SomnoFit-S z.B. ist eher für kleinere Kiefer gedacht, SomnoFit z.B. eher für größere Kiefer. Achten Sie deswegen auf unsere Größenangaben.

Anpassung an Gebiss

Anpassbarkeit: Die meisten Anti-Schnarchschienen lassen sich im Wasserbad erwärmen und dann am Gebiss anpassen. Das ist einfach zu machen und kann in der Regel mehrmals wiederholt werden. Der Vorteil: deutlich höherer Tragekomfort. Einige Schienen im Einsteigerbereich wie z.B. ZQuiet verzichten auf diese Anpassbarkeit zugunsten einer schnelleren und noch einfacheren Anwendung.

Seitliche Kieferbewegung

Die meisten Schnarchschienen ermöglichen es, dass der Kiefer auch seitlich bewegt werden kann. Dies verringert das Risiko von Kiefergelenksbeschwerden.

Lebensdauer

Die Angaben zur durchschnittlichen Lebensdauer beruhen auf unseren Erfahrungswerten. Nach unserer Erfahrung verkürzen Bruxismus / Zähneknirschen und nicht ausreichende / unsachgemäße Pflege (insbesondere mit Zahnpasta) die durchschnittliche Lebensdauer einer Schnarchschiene erheblich. Bitte beachten Sie daher stets unsere Reinigungsweise zu dem jeweiligen Produkt.

Die vorstehenden Informationen beruhen auf zahlreichen Datenquellen, insbesondere den Herstellerangaben und unseren mehrjährigen Erfahrungen mit Tausenden Käufern von Anti-Schnarchschienen.


Sie sind sich noch nicht sicher, welche Schnarchschiene die passende für Sie ist?

Dann rufen Sie uns an unter 0800-1407070 (kostenlose Hotline für D, Österreich: 0720 23 09 01 (AT-Festnetz); CH / Welt: +49 9131 623 8940) oder schreiben Sie uns eine E-Mail an service@health-on.ventures.

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